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ようこそフィットネスフィールドへ

25年間1万人以上の方に鉛筆1本で目的別運動プログラムを作成してきたトレーニングジムインストラクターですジムという狭い世界を飛び出し沢山の方に運動未経験者目線でいろいろな情報を伝えていければと思います日記代わりにも使用予定なのでその辺はあしからず
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ようこそフィットネスフィールドへ

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25年間1万人以上の方に鉛筆1本で目的別運動プログラムを作成してきたトレーニングジムインストラクターですジムという狭い世界を飛び出し沢山の方に運動未経験者目線でいろいろな情報を伝えていければと思います日記代わりにも使用予定なのでその辺はあしからず

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